Tanto la úlcera como la acidez de estómago (que es paso previo a la úlcera) pueden cursar sin síntomas y desarrollarse a lo largo de los años sin que nos demos cuenta. En este reportaje te explicamos qué es la úlcera de estómago o duodenal, sus síntomas, causas y el tratamiento natural más adecuado.
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Úlcera de estómago y úlcera duodenal
Para poder matabolizar las proteínas (sobre todo las de la carne), nuestro estómago segrega jugos gástricos muy ácidos, necesarios para que las enzimas puedan «desmenuzar» estas proteínas para obtener los aminoácidos. El motivo por el que nuestro cuerpo puede desmenuzar la carne animal sin deshacer nuestra propia carne, son algunos sofisticados sistemas de defensa como la mucosidad que recubre todo el sistema digestivo. Pero cuando mantenemos unos hábitos de vida poco saludables, estos sistemas van perdiendo su eficacia y los jugos gástricos terminan por «devorar» nuestro propio tejido.
Al principio suele cursar simplemente con acidez, pero con el paso del tiempo, las paredes se acaban deteriorando y generando heridas de difícil cicatrización.
Cuando estas heridas se producen en el estómago se llaman úlceras gástricas (más benignas); cuando se producen en el duodeno se denominan úlceras duodenales (suelen ser más habituales y más difíciles de subsanar).
La úlcera es un mal de nuestra sociedad que suele afectar a una de cada diez personas en el mundo desarrollado, afectando más a hombres que a mujeres.
Síntomas de úlcera de estómago o duodenal
Aunque pueden cursar sin sintomatología, tarde o temprano podemos detectar algunas señales de úlcera:
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- Dolor. El dolor suele presentarse de forma muy aguda, sorda, como un calambre. Puede desaparecer o paliarse durante la ingestión de alimentos y volver a rebrotar entre horas, siendo normalmente los dolores más agudos por la noche.
- Trastornos digestivos. Pueden aparecer distintos tipos de trastornos digestivos como digestiones pesadas y lentas, estreñimiento o diarrea, hinchazón, etc.
- Dolor de cabeza. A veces puede aparecer dolor de cabeza
- Hemorragia. En muchas ocasiones, las heridas provocan sangrado en vómitos o heces. El color suele ser oscuro (color del café).
- Acidez de estómago. Los jugos gástricos secretados por el estómago irritan las pareces desgastadas y heridas, por lo que suele aparecer dolor de acidez.
Causas de úlcera de estómago o duodenal
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- Alimentación deficiente. Las modernas dietas industrializadas llenas de aditivos y carentes de nutrientes indispensables son las principales causantes del deterioro de los tejidos y de numerosas disfunciones gástricas. Otra de las malas costumbres que afecta a la úlcera es comer deprisa sin masticar los alimentos.
- Hábitos de vida. Aunque no parezca de momento tan importante, el hecho de hacer ejercicio saludable y regular, dormir y descansar profundamente y llevar a cabo una vida satisfactoria, también tienen una implicación directa en nuestro bienestar fisiológico.
- Estrés. El estrés es uno de los mayores enemigos de las úlceras de estómago. El sistema nervioso tiene una relación directa con la secreción de los jugos gástricos y la protección de la mucosa intestinal.
- Estaciones del año. Las úlceras suelen aparecer con mayor virulencia en primavera y otoño que en invierno y verano.
- Medicamentos. Algunos medicamentos afectan directamente a la protección de la mucosa gástrica provocando acidez y úlceras. Algunos de ellos son: aspirina, antiinflamatorios, corticoides, teofilina (asma), quinina (hipertensión), laxantes y antibióticos.
- Alcohol y tabaco. Tanto el alcohol como el tabaco aumentan la secreción de jugos gástricos.
- Infecciones. Como consecuencia del terreno patológico generado por la úlcera, pueden aparecer colonias de bacterias (Helicobacter Pylori), lo cual agrava la situación. Sin embargo, aunque la medicina tradicional ataca estas bacterias con antibióticos, numerosos profesionales naturistas señalan que el propio antibiótico degenera todavía más la situación.
Tratamiento natural de la úlcera
Aunque más abajo te hablaremos de algunos remedios naturales para evitar las molestias de los síntomas, la técnica más efectiva para restablecer las defensas naturales del organismo es proporcionarle aquello que necesita, esto es, los nutrientes imprescindibles para mantener saludables a todas nuestras células. Para ello es necesario hacer un cambio completo en la dieta. Pero solo obtendremos resultados reales si lo hacemos con verdadera constancia y compromiso.
Seguir una dieta saludable no consiste simplemente en añadir un cuantos alimentos concretos, sino en informarse concienzudamente (para saber los por qués) y después sentarse a elaborar un menú semanal o mensual teniendo en cuenta nuestras necesidades y gustos personales.
Evidentemente es responsabilidad de cada cual tomar las riendas y ponerse manos a la obra. Por nuestra parte, ponemos a tu disposición la información necesaria para ello:
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- Cómo elaborar una dieta sana y equilibrada
- Cuestiones básicas de higiene alimenticia
- Ejemplos sanos de desayuno, comida y cena
- Menú semanal saludable y menú semanal saludable vegetariano
- Qué nutrientes necesita nuestro organismo
- Metabolismo: recorrido de los alimentos
- Aprende a comprar ecológico
- Cómo distinguir los alimentos de calidad
- Qué es el PH sanguíneo
- El peligro de los aditivos alimentarios
- El peligro de los productos light y aspartamo
- Qué son los transgénicos
Te aseguramos que, cuando acabes de leer estos artículos, tendrás una idea bastante aproximada de cuáles son los pasos a seguir para cambiar la dieta definitivamente y recuperar la salud.
Remedios naturales para los síntomas de la úlcera
Ahí van algunas propuestas bastante eficaces para tener a mano cuando sufrimos dolores o molestias digestivas:
UN TRAGO DE AGUA DE MAR
El agua de mar tiene numerosas propiedades beneficiosas para la salud. Contiene oligoelementos muy necesarios y tiene un efecto alcalinizante. Puedes usar directamente el agua del mar o comprar agua de mar depurada en tiendas de productos ecológicos. Ten en la nevera siempre una botella y da un par de tragos o tres cuando sientas acidez.
También puedes tomar un taponcito de agua de mar de forma regular para estabilizar el sistema digestivo y para la salud en general. Consulta nuestro reportaje sobre los beneficios del agua de mar.
ZUMO DE ARCILLA VERDE
La geoterapia utiliza las propiedades de la arcilla para mejorar la salud. La arcilla es un elemento muy polivalente que nos puede servir en el hogar, no solo para la acidez, sino para múltiples trastornos. Es antiinflamatoria, analgésica y desinfectante. Tómala de esta manera:
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- Añade una cucharadita pequeña de arcilla verde a un vaso de agua
- Remueve y deja reposar unos minutos
- Tómala y procura no comer nada durante la hora siguiente
- En caso de acidez regular, haz esta preparación por la noche, déjala reposar toda la noche y tómala por la mañana en ayunas para que te proteja durante el día.
Si quieres conocer otras formas de usar la arcilla consulta propiedades de la arcilla, arcilla para la salud, cómo usar la arcilla en la piel, tipos de arcilla, usos de la arcilla blanca, usos de la arcilla verde o usos de la arcilla roja.
TISANA CICATRIZANTE
A continuación te hablamos de esta tisana propuesta por el Dr. Berdonces en su fabuloso libro Manual de Medicina Naturista (que te recomendamos) para cicatrizar la úlcera:
Hábitos para evitar acidez y úlcera de estómago
Aunque el principal tratamiento sea la dieta, conviene incluir en nuestra vida estos hábitos que, sin duda, tienen un efecto directo en el completo funcionamiento de todo el organismo:
Varices: Tratamiento Natural
